Desligar-se por um período todos os dias é essencial
para termos um pouco mais de qualidade de vida.
Aprenda a ouvir a voz do seu silêncio e você
responderá muitas perguntas que circulam sua cabeça e inquieta seu coração.
Arrume um lugar quieto na sua casa, escute uma música
relaxante e deixe se levar por alguns instantes, se afastando de todos os
pensamentos que te consomem, como metas a cumprir, contas a pagar, pensamentos
negativos.
Nesse momento é apenas você o foco de sua atenção, por
isso, sinta-se a vontade para relaxar e sentir o silêncio mental que apasigua a
alma.
Se você dormir, tudo bem, isso ajuda a descansar o
corpo também, mas a principal intensão desse momento é reorganizar seus
pensamentos e sentimentos para se fortalecer para o mundo lá fora.
Entre em contato com a natureza todos os dias, ande
descalço na grama, contemple uma flor aprenda com a natureza! Nela tudo se
transforma, a natureza é dinâmica e progressiva.
Na natureza nada se perde, tudo se recicla e com essa
maravilhosa demonstração de vida, você irá encontrar o tempo da semeadura, o
tempo do crescimento, o tempo do desenvolvimento e o tempo da florada.
Todo ciclo se inicia e termina e antes de começar um
novo ciclo, existe a pausa do descanso, da espera para a formação das próximas
etapas.
Aja desta forma em sua vida, siga esse exemplo de
humildade de saber quem você é e qual é o seu propósito!
Seja a natureza dentro de você, viva em busca do
progresso, porém, respeite as pausas necessárias para o seu aprendizado e
crescimento.
Nos dias de hoje, apenas paramos quando somos forçados
a isso! Seja através de uma doença, um acidente ou outro acontecimento.
Doutrine-se para uma pausa diária para você e colherá
frutos maiores do que colhe hoje.
Viva a Natureza!
Douglas Alex E. Simões
Skype:
douglasaesimoes
Currículo
on line: http://douglasalex.k6.com.br/
Meu
Blog: www.blogaquiagenteconversa.vai.la
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